Nyt on siis virallisia uintiennätyksiä joita voi ruveta parantamaan.
50m 33.91
100m 1.34.93 (400m väliaika)
200m 3.24.88 (400m väliaika)
400m 7.02.80
800m 14.53.03
Tässä vielä kuva onnellisesta Sm-pronssimitallimiehestä :)
Sunnuntain uintien aikana tuntui kurkussa pientä kipua ja koko seuraavan viikon olin flunssassa, joten treenejä ei tullut tehtyä kuin 1h juoksua ja 1h45min fillarointia, 7 päivään tämä oli siis vuoden vähätreenisin viikko.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti