maanantai 31. joulukuuta 2012

Vuoden viimeinen treeni, ennätyksiä yritin rikkoa.

Vuoden viimeinen treeni niin oli pakko yrittää ennätyksiä, alkuun kunnon lämmitelyt.

3 Uutta ennätystä sain tehtyä:

Tempaus 60kg
Työntö 70kg
Rinnalleveto 90kg

Kaikki nämä ennätykset tuli tehtyä voimalla eli aivan surkealla tekniikalla, tässä karmaseva näyte mun 80kilon ennätystyöntö yrityksestä.


En uskaltanu mennä tangon alle, kuhan saan tekniikan kuntoon niin kyllä paukkuu ennätykset, mutta ne kokeilut jää ensi vuoden puolelle.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti