Kisa kulki kivasti ja hauskaa oli, aika oli pettymys tässä kootut selitykset.
Uinti aika 50.07, vesi oli jääkylmää ja laineitaki oli ja suunnistaminen ei onnistunut ollenkaan, viime vuonna joroisilla uin 4 min nopeampaa, vaikka en osannut kunnolla edes uida vielä.
T1 aika 4 min, tosi nopea vaihto
Fillari aika 3.12, sadetta,tuulta, mäkistä, teknistä, kumi puhki, aikasakko peesaamisesta, eli tosi tapahtumarikas pyöräilyosuus ainoa mitä ei sattunut oli kaatuminen, vaikka lähellä sekin oli ku kumi puhkesi 60km/h vaudissa 2km ennen vaihtoa
T2 aika 8.52, nopea vaihto (sisältää 4 min penalty boxissa vietetty aika)
Juoksu aika 2.17, olen kohtalaisen tyytyväinen juoksu osuuteen, vaikka olin toivonut siihenkin parempaa aikaa.
Yhteisaika 6:33:44 (joroinen 2011 6:28:08)
Tankkaus: energia riitti hyvin
Matkaseura: täydellinen, kiitos siitä Jarmo
Palautuminen: kisa oli sunnuntaina (17.6) ja kotiin tultuaini tiistaina olin jo fyysisesti valmis harjoittelemaan, psyykkisesti tuntuu siltä etten vieläkään(4.7) ole palautunut ja vaikeuksia on löytää motivaatiota Joroisille
Pitempää kirjoitusta ei huvita kirjoittaa, mutta jos joku haluaa sellaisen lukaista niin Jarmo sellaisen kirjoitti.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti